優光泉の口コミに多い3つの効果!1か月ダイエットに挑戦した結果…

優光泉

 

酵素ドリンクといえば優光泉と言っても過言ではない程、根強い人気を誇っている優光泉。

 

ファスティングの専門家が開発し、原料が全て国産、原液100%ということで有名ですよね。

 

しかし、痩せたという口コミがある反面、痩せなかったという口コミもチラホラ・・・

 

気になる商品を購入する前は、商品の宣伝よりもみんなのリアルな声の方が参考になりますよね。

 

この記事では優光泉で得られる3つの効果と、落とし穴と言われる真相について紹介していきます。

 

 

美肌やニキビに効果があった人の口コミ

 

ニキビにとてもおすすめです

朝ごはんの代わりに置き換えたり、1日断食などをしました。

 

飲み始めた頃は吹き出物が出たりしたのですが、慢性的なニキビが日に日に減っていきました。きっと飲み始めの頃は、毒素を出してくれていたんだと思います。

参考記事『優光泉でニキビに効果あり・なしの口コミ

便秘に効果があった人の口コミ

 

便通が良くなりました

優光泉を飲み始めて-4kg達成です。といっても朝は一駅分歩くようにしたので、優光泉だけとは一概には言えませんが。

 

優光泉を飲み始めてからとにかく便通が良く、体の調子も良いので気に入ってます。

参考記事『優光泉で便秘改善効果があった口コミ5選

ダイエット効果があった人の口コミ

 

一年半で−8キロ痩せました

初めての3日間のファスティングで2キロの減量に成功し、定期購入して定期的にファスティングをしてます。

 

飲み始めてから1年半になりますが、ピーク時から8キロ痩せました。定期的にファスティングをしているからか、外食や飲み会が続いた時でも太りにくくなりました。

 

夜だけ優光泉に置きかえて飲んでいます!

今のところ-4キロです!苦手なダイエットが楽しいと思えるようになりました♪他の酵素ドリンクと違って原料100%なので、満腹感があり全然苦じゃないです!

 

私はこの味が好みだというのもあるかもしれません。スタンダード味が特に好きです♪

 

結婚式の前に夫婦でダイエットを決意!

優光泉がオススメだと聞きファスティングをしました。酵素のみの期間は5日間。準備期間や回復期間を合わせて3週間程で-4kg!

 

旦那普段からよく食べるので、-5.5kg程...!考えていたよりはつらくなく、途中でやめることなく出来ました。何より美味しかったです◎

妊婦さんダイエットの口コミも

妊娠中に体重をキープできる

妊娠7か月で10キロ増えた妊婦です。検診のたびに増えていた体重が、優光泉の置き換えを始めてキープできるようになりました。

 

公式サイトに問い合わせると、1歳の娘が便秘がちなので、牛乳と混ぜて飲ませています。産後ダイエットにも優光泉を飲み続けたいと思います。

参考記事『優光泉は妊娠中に飲んでも大丈夫?

授乳中・産後ダイエットにも

マイナス2キロの産後ダイエットに成功

「授乳中は、何もしなくても痩せるよ」と聞いていたのですが、ぜんぜん痩せることはありませんでした。このままじゃまずいと思って、授乳中でも安心して飲める優光泉を試してみました。

 

朝の置き換えを1か月続けたところ、2キロ痩せることに成功(^^)/

 

最初にスタンダード味を飲んだ時には、「大根!!」って感じがしましたが、クセになる味で美味しく感じるようになりました。

参考記事『優光泉で産後ダイエットした人の口コミ

ですが、痩せなかった人の口コミも

 

まず結果として、痩せませんでした。ファスティングや置換えは辛そうだったので寝る前に飲むようにしていたのですが、思った効果は出ず。
ただ、長年便秘で悩まされていましたが、便秘や肌荒れはなくなりました。飲むだけで痩せる訳ではないようです。

 

食前に飲むようにしています。今のところほぼ痩せていません。

 

確かに満腹感はありますが、夕食が減る分、深夜にお腹が空いてしまいます・・・。満腹感に持続性はないようです。

 

優光泉を食前に飲むようにして2週間。痩せると聞いて飲んでいるのに全然痩せません。食事の前に欠かさず飲んでいるのに。

 

また飲み始めてから3日後くらいから肌荒れが酷くなりました。私には合わなかったようです。

 

やっぱり痩せなかったという口コミは少なからずあるようです。また、飲み始めてから肌荒れが気になるようになったという口コミも何件かありました。

 

口コミで痩せなかった人にはある共通点が…

 

この共通点に気付けたら、口コミで痩せなかったと言っていた人、そして購入前の人も、優光泉を飲んで痩せることができるはずです!

優光泉で痩せなかった人の3つの共通点

痩せない

 

口コミを見て気付いたことですが、
  • とにかく優光泉を飲んでいれば痩せる!先入観を持っている
  • ベストタイミングで優光泉を飲めていない
  • 好転反応として出てくる肌荒れで、優光泉を飲むのを辞めている

 

ほとんどの悪い口コミは、この3つの原因が関わっていました。

 

でもこれだけ見ると、あんまりピンとこない方もいるでしょう。でもこれを読めば、痩せない原因が解消し、きっと上手くいくはずです!

 

とにかく優光泉を飲めば痩せるという先入観は取り除こう!

完全無添加の優光泉は、決して痩せ薬ではありません。優光泉で質の良いたくさんの酵素を取り入れ、痩せやすい体質作りをサポートしてくれる酵素ドリンクです。

 

ファスティングや置き換えダイエット以外の場合、食事管理や運動なども必要となってきます。せっかく痩せやすい体質を手に入れても、何もしないままでは変わりませんよね。

 

優光泉の酵素で痩せやすい体質を手に入れたら、軽い食事管理や運動をするなど、優光泉を上手く活用できるようにしてみましょう!

 

ベストタイミングで優光泉を飲めていない?!

痩せなかった口コミの中で、「寝る前や間食の代わりとして、食後や気付いたら優光泉を飲むようにしていた」という飲み方が多く見られました。

 

しかし、酵素は空腹時に飲むことで効率良く酵素を吸収してくれるという特徴があります。痩せなかった人は、この特徴を上手く活用できず、酵素の無駄使いになっているかもしれません!

 

オススメは食前30〜40分前に飲むこと!

食前ギリギリに飲みすぐ食事を取りかかってしまうと、酵素が活動する前に、食事によって活動を妨げられてしまいます。食前30分前に優光泉を飲むことで、食べ過ぎ防止だけでなくダイエット効果や健康面でも嬉しいことが!

 

食前に優光泉を飲むことで、食事中に摂取した糖質や脂質は、ゆっくりと吸収されます。糖質や脂質の吸収がゆっくり行われると、消化の際に分泌されるインスリンが少量になります。

 

インスリンは消費出来なかった糖質などを脂肪組織に溜め込む働きがあるので、インスリンの分泌が少量になるだけで、太りにくくなります。

 

糖質や脂質を空腹時に摂取することも、血糖値を急激に上昇させ、インスリンを増やす原因になりますが、これも食前に30分前に優光泉を飲むことで防げます。血糖値を急激に上昇させないことは、糖尿病の予防にもなり、健康的でもオススメです!

 

落とし穴の真相!好転反応の肌荒れで飲むのを辞めてしまった?!

優光泉を飲んでファスティングした途端、肌が荒れてしまったという口コミも見かけました。キレイになるために痩せたいのに、肌が荒れては意味がないと思っちゃいますよね。

 

実はこの肌荒れの原因は、好転反応によるもの。ファスティングを行うことで、有害物質、脂肪や添加物、有害物質などの老廃物を効率良く排出することができます。

 

老廃物が排出される際に、血液と共に老廃物が各臓器に巡回しますが、その過程で肌荒れが生じる場合があります。

 

優光泉による肌荒れは、ファスティングによるデトックスが順調に行われている証拠なのです。

 

デトックスができると
  • 腸にこびりついた毒素・宿便が出る、便秘が解消される
  • 新陳代謝が活性化され、痩せやすい体質になる
  • ターンオーバーが促進され、肌がキレイになる
  • 代謝酵素によって脂肪が燃焼される

 

など、メリットがたくさん!好転反応が出たら優光泉を中止するのではなく、白湯を飲んだりカイロを貼ったりするのがオススメです。

 

血行を促進することで、好転反応を早く乗り切ることができます。このように、優光泉を飲んでも痩せなかった人も正しい知識を知ると痩せることができ、効果を実感できたはずです。

 

痩せ薬や医薬品ではないので、酵素を上手く活用できる工夫や努力がダイエットを成功させる秘訣となります!

 

優光泉の公式サイト

優光泉でファスティング(断食)のやり方

優光泉の断食のやり方

 

優光泉では主に、3つの方法があります。

  • 朝、夜どちらかを優光泉に置き換え
  • 1日断食
  • 3日断食

 

置き換えダイエットやファスティングのやり方や注意点を詳しくまとめましたので、自分にあった方法で試してみてください。

 

朝食か夕食を優光泉に置き換え

 

朝か夜に優光泉を置き換えることにより、疲労が蓄積され働きが鈍くなっている内臓を休ませることができます。内臓が休まれば、本来の働きを取り戻すことができるようになります。

 

朝は排泄の時間。優光泉を摂取することで、酵素がより高い老廃物の排出効果をもたらせてくれます。

 

夜はどうしてもエネルギーを溜め込みやすい時間。優光泉で置き換えることで大幅なカロリーダウンができ、必然と痩せやすくなります。

 

また、内臓が睡眠時にたくさん働なくても良くなるため、睡眠の質も高まります。飲み方としてはどちらも同じで、20tの優光泉を水や炭酸水で4〜6倍に割ったものを、3回飲むようにします。

 

抜いた次の食事前には、20ccの優光泉を先程と同じように1回を飲んでから、ゆっくりとよく噛んで食事をするようにします。

 

食事を抜きにくい時間帯や続けにくい時間帯は避け、ライフスタイルに合わせて行うようにするのが、長く続けりるポイントです♪

 

1日断食

 

断食をすることで、便秘や浮腫の解消、溜まった毒素や中性脂肪の排出、アンチエイジング効果、免疫力アップに繋がります。

 

1日断食では、優光泉20tを水や炭酸水で4〜6倍に薄めたものを1日かけて9回以上飲むようにします。

 

塩分不足を予防するために、梅干しやみそ汁などで塩分補給も忘れずに!

 

1日に摂取するものはこれだけで過ごします。

 

翌日朝食に優光泉20tを水や炭酸水で割り、これを3回飲みます。昼食も同じように優光泉を飲むか、回復食として消化の良いお粥などを食べます。

 

夕食は胃に負担をかけるものは避け、普通の食事を摂取して大丈夫。

 

普段の食生活に戻す時は、油っこい食事を避け和食中心にすることや、食べたものを消化しやすくするために、一口に30回噛むようにすることがポイントです。

 

3日断食

 

1日断食でご紹介した要領で、3日断食を行います。しかし3日間の断食中は、20ccの酵素ドリンクを水や炭酸水で薄めたものを、好きなだけ飲んで大丈夫です!

 

どんだけ飲んでも飲み過ぎということはありません。3日間の断食後は3日間回復食を摂ると、ダイエット効果がより期待できます。

 

回復食には重湯、お粥、具なしの味噌汁などがオススメです。回復食に自信が無い人やよく分からないという方もいますよね。

 

優光泉の公式サイトでは、間違いない回復食がついてくる回復セットも購入出来ますよ。また、1日断食、3日断食共に、断食をする前の準備期間も、ダイエットを成功させるための秘訣となります。

 

断食をする3日〜1週間前から食事の量を減らし、油っこい食事を避け、消化の良いものを摂取するようにします。準備期間を設けることにより、断食の効果がより良く発揮出来るような体作りをすることが出来ます。

 

また、優光泉を飲んで断食は定期的に行うことがオススメ!どんなに健康的な生活を心掛けていても、あらゆることから体は老廃物を溜め込み蓄積されます。

 

老廃物の蓄積を防ぐために、体のメンテナンスとして定期的に断食をおこなうようにしましょう!

優光泉の置き換えダイエットに挑戦

 

今回優光泉でダイエットを始めるのをいい機会に本気で痩せたいと思っています。

 

間食も優光泉に置き換え、掃除や子供の寝かしつけはスクワットをしたりなど、なるべく動くように心がけます!

 

まずは今の体重と体型

 

産後ダイエット開始前

 

産後ダイエット開始前

 

子宮の収縮は終わったはずなのに、まだ下腹がぽっこり・・・。妊娠前に履いていたデニムはボタンが閉まらないどころか、ファスナーも最後まで上がりません・・・。

 

妊娠・出産でこんなにも変わってしまった体型ですが、優光泉で変わる事はできるのでしょうか?

 

体重は48.3s。

 

増加してしまった体重を戻せるように頑張ります!

 

朝だけ置き換えダイエット:1日目

まずはスタンダード味を炭酸水で♪

 

優光泉スタンダード味

 

飲んでみると、美味しい!

 

その上さすが原液100%!味の濃厚さにびっくり。他の酵素ドリンクにはないコクがあります。

 

すっきりとした味わいの中に、自然な甘みも感じます。人工甘味料や砂糖、ハチミツも使っていないだけあって、ジュースのような独特な甘みとは違って朝からでも飲みやすい!

 

これなら飽きずに続けられそうです♪

 

この日はトイレがいつもより近く、夜にはお腹がギュルギュルと腸の働きが活性化しているのが分かりました^^

 

朝だけ置き換えダイエット:2日目

 

便秘がちの私が、朝からトイレに駆け込む事から1日が始まりました!

 

更に未だ3時間起きに泣く娘のおかげで朝はボーっとする事が多いのですが、今日は寝起きからスッキリ!

 

酵素の疲労回復の効果かな?と感じています^^

 

今日は梅味にチャレンジ!

 

優光泉の梅味

 

こちらもとっても美味しい!

 

原液は本当に水が入っていないのでとろみがあります。

 

梅酒や梅シロップのような味わいです♪

 

気になる体重は・・・

 

産後ダイエット1日目

 

2日目にして-0.8kg!

 

自分でもびっくりです!昨日トイレが近かったのは、酵素の力で体に溜まった水分を外に出していたのでしょう。

 

おかげで今日は、便秘や浮腫が解消されて体重も減っていました!

 

朝だけ置き換えダイエット:3日目

 

まだ3日目ですが、体が少し軽くなったような感じがします。

 

体の老廃物が減り、疲れにくくなったからでしょうか。

 

また、冷え性で年中冷たい足先の冷えが全然気にならなくなりました!新陳代謝が上がって冷え性も改善されてきたようです^^

 

今日の体重は・・・

 

産後ダイエット3日目

 

46.1kg!

 

ダイエットは私の苦手分野のはずなのに、順調に体重が減ると楽しくなってきます♪

 

何より嬉しいのが、母乳トラブルがなくなった事!

 

私は乳腺炎になりやすく毎日気を使っていましたが、食生活のせいで改善される事はありませんでした。

 

乳腺炎の原因は8割食生活と言われていますが、朝食を優光泉にしただけで改善されました♪

 

朝だけ置き換えダイエット:7日後

 

朝食だけ優光泉に置き換えてから1週間が経ちました!

 

まだ飽きる事なく毎日美味しく飲んでいます♪

 

体重の変化は・・・

 

産後ダイエット7日目

 

 

1週間で-2.7kg!

 

ここまで来れば見た目にも少し変化が現れます!

 

産後ダイエット7日目

 

産後ダイエット7日目

 

 

ファスナーが全く上がらなかったデニムが、ボタンまで閉まるように!

 

それでもデニムにお腹が少し乗っていますが、モチベージョンは上がります!

 

最初は頑張るぞ!と意気込んでいた朝だけ置き換えダイエットですが、優光泉の味が好みな事や満腹感が得られるおかげで、全然苦ではありません♪

 

ですがまだ妊娠前の体重までは戻っていないので、朝だけ置き換えダイエットを続けていきたいと思います!

 

1ヶ月後

 

1ヶ月朝食を優光泉に置き換えて実感出来た効果は、

  • 浮腫や便秘で悩む事がなくなった
  • 冷え性が改善された
  • 疲れが取れるようになった
  • 外食した日も体重が増えにくくなった
  • 肌がワントーン明るくなった

 

そして1番はなんといっても痩せれたことです。

 

体重はなんと43.1kgに!

 

優光泉で産後ダイエット

 

妊娠前より痩せる事ができました!

 

産後ダイエット

 

妊娠前に履いていたデニムに余裕が♪

 

優光泉の公式サイト

優光泉は定期購入が1番お得

 

単品価格 7,992円
定期購入 初回5,872円 (ポイント利用)
継続回数 1回だけでも解約可能
送料 無料
コスト 106円 (1杯20ml)
カロリー 35キロカロリー (1杯20ml)
原材料の種類 完全無添加
内容量 550ml×2本
梅味・スタンダード味 (組み合わせ自由)

 

優光泉は定期購入が最安値となっています。

 

定期購入では、桑の葉や優光泉プレミアムのお試しなどのプレゼントがついて、とてもお得になっています(^^♪

 

更に詳しくは『知らないと損!優光泉が実質5551円もお得な最安値の販売店

優光泉の定期は初月からメール1通で解約できる

 

定期購入って聞くと、「いつ解約できるの?毎月送られると負担になる…」って思ってしまいますよね。

 

優光泉ではそんな不安の声も取り入れてくれていて、初回のみでも解約できるようになっています。

 

優光泉の解約方法

 

お問い合わせフォームから、たったこれだけで解約することができました(^^♪

 

電話だと言いにくかったりするので、気軽に解約できるのも嬉しいですよね。

 

優光泉は正しく飲めば効果はある!

 

優光泉で痩せなかった人の口コミの共通点から、正しい飲み方や効果について知ることが出来ました。正しい知識や飲み方を知っていれば、酵素はたくさん嬉しい効果を発揮してくれます!

 

優光泉はコップ1杯でバケツ1杯分の栄養素が摂れるので、健康的に痩せたい人や、体の中からデトックスし、キレイになりたい人にオススメです!

 

優光泉を飲んで、理想の体型を手に入れましょう!

 

優光泉の公式サイト